Was belastet dich mehr?
Die aktuelle Lage in Österreich hat viele Menschen aus der Bahn geworfen. Steigende Preise, eine angespannte Wirtschaft und die Sorge um den Arbeitsplatz lasten schwer auf den Schultern der Bevölkerung. Die mentale Gesundheit und das emotionale Wohlbefinden geraten dabei oft ins Wanken – und viele fragen sich: Was ist gerade schlimmer – die finanziellen Sorgen oder die innere Unruhe, die sie begleiten?
Die unsichtbare Last: Emotionale Schieflage
Emotionale Schieflagen entstehen, wenn wir uns von der Sicherheit entfernt fühlen, die wir sonst im Alltag empfinden. Angst, Überforderung und das Gefühl, allein gelassen zu sein, können überwältigend werden. Diese innere Unsicherheit ist oft schwer in Worte zu fassen, doch sie zeigt sich in Form von Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit oder ständigem Grübeln.
Das führt dazu, dass viele Menschen nicht nur finanziell, sondern auch seelisch in eine Krise geraten. Und genau hier liegt das Problem: In schwierigen Zeiten fällt es oft schwer, Hilfe zu suchen – gerade wenn die finanzielle Belastung so groß ist, dass man glaubt, man könne sich keine Unterstützung leisten.
Warum mentale und emotionale Begleitung gerade jetzt so wichtig ist
Mentale Gesundheit und emotionale Stärke sind essenziell, um Herausforderungen zu meistern. Sie helfen uns, Sorgen zu relativieren, den Fokus wiederzufinden und mit neuer Energie in die Zukunft zu blicken. Wer sich mental und emotional stabil fühlt, kann auch in Krisenzeiten klarer denken und besser handeln.
Doch viele Menschen scheuen sich davor, den ersten Schritt zu machen – aus Angst vor den Kosten oder dem Gefühl, es alleine schaffen zu müssen.
Hilfe, die du dir leisten kannst
Die gute Nachricht ist: Unterstützung muss nicht teuer sein. Oft reichen bereits wenige Gespräche, um neue Perspektiven zu gewinnen und erste Schritte aus der Krise zu finden. In einem kostenlosen Erstgespräch kannst du herausfinden, wie du deine Sorgen und Ängste gezielt abbauen kannst – ohne dich zusätzlich finanziell zu belasten.
Ich biete dir dieses Erstgespräch an, um dir die Möglichkeit zu geben, ganz unverbindlich über deine Situation zu sprechen. Es ist ein Raum für dich, um herauszufinden, welche nächsten Schritte für dich hilfreich sein könnten.
Lass uns den ersten Schritt gemeinsam machen
Es ist kein Zeichen von Schwäche, sich Unterstützung zu holen – im Gegenteil: Es zeigt, dass du bereit bist, aktiv etwas für dich zu tun. Buche jetzt ein kostenloses Erstgespräch und erfahre, wie du mental und emotional gestärkt durch diese schwierige Zeit gehen kannst. Gemeinsam finden wir einen Weg, der für dich machbar ist.
📞 Ruf mich an unter +436642474763 oder buche direkt deinen Wunschtermin über Calendly.
Du bist nicht allein – und du musst diese Herausforderungen nicht alleine bewältigen.