Angst vor der Zukunft – Wie du lernst, innerlich ruhig zu bleiben

Kennst du dieses unterschwellige Gefühl, dass irgendetwas nicht stimmt – obwohl im Außen vielleicht alles „normal“ wirkt? Eine Unruhe, ein Druck im Brustkorb, Gedanken, die sich immer wieder um die gleichen Fragen drehen: Was mache ich, wenn alles schiefläuft? Was, wenn ich die falschen Entscheidungen treffe? Was, wenn die Zukunft nicht besser wird – sondern […]
Entscheidungen

Wie Entscheidungen unser Leben formen und unsere emotionale Gesundheit beeinflussen Entscheidungen sind ständige Begleiter unseres Lebens. Vom ersten Gedanken am Morgen – „Stehe ich jetzt auf oder bleibe ich noch liegen?“ – bis zur Frage, wie wir unser Leben gestalten wollen. Manche Entscheidungen sind klein und alltäglich, andere wiederum können unser Leben tiefgreifend verändern. Doch […]
Unsicherheit? Mach sie zu deinem Verbündeten!

Unsichere Zeiten? Die Zukunft war noch nie sicher – und das ist gut so! Jeden Tag lesen wir Schlagzeilen wie: „Wir leben in unsicheren Zeiten!“ Die Welt scheint aus den Fugen zu geraten – Kriege, Krisen, Inflation. Ein ständiger Strudel von Ungewissheit. Und plötzlich ist das Gefühl da: „Früher war alles sicherer.“ Aber war es das wirklich? […]
Innere Balance im Herbst: Wie Du Ruhe und Gelassenheit trotz hektischer Zeiten findest

Der Herbst ist da: Finde innere Balance in der Ruhe der Natur Der Herbst ist angekommen. Die Blätter verfärben sich in warme Rot-, Gelb- und Brauntöne, die Tage werden kürzer, und die Natur bereitet sich auf den Winterschlaf vor. Es ist die Zeit des Jahres, in der sich die Welt um uns herum beruhigt, entschleunigt […]
Vortrag Jakobsweg in Graz September 2024

Herzliche Einladung zum Vortrag Impressionen eines Jakobsweges mit bewegenden Bildern und Buchpräsentation Wenn du das Buch bestellen möchtest, dann schreib mir oder du bestellst es direkt auf Amazon. Eine Buchbeschreibung findest du hier: https://deinzuhoerer.at/camino-christian-meine-rueckkehr-zu-mir/
Vortrag Jakobsweg in Jagerberg September 2024

Herzliche Einladung zum Vortrag Impressionen eines Jakobsweges mit bewegenden Bildern und Buchpräsentation Wenn du das Buch bestellen möchtest, dann schreib mir oder du bestellst es direkt auf Amazon. Eine Buchbeschreibung findest du hier: https://deinzuhoerer.at/camino-christian-meine-rueckkehr-zu-mir/
5 Voraussetzungen für den Erfolg deiner Gründeridee

Um als Gründer*in/Jungunternehmer*in erfolgreich zu werden, brauchst du 5 Voraussetzungen. Vision Ziele Leidenschaft Ehrgeiz Geduld Viele mögen nun meinen, das sei ja nichts Neues. Das wissen wir ja schon lange. Und ja. Ihr habt Recht. Und gerade das ist der Grund, warum es so viele engagierte Unternehmer*innen nicht bis ins Ziel schaffen – das Wissen. […]
Männer und Empathie – ein No Go?

Wir leben in einer Welt, die uns oft dazu drängt, Stärke mit Härte zu verwechseln und Verletzlichkeit als Schwäche zu betrachten. Doch tief in uns schlummert eine Kraft, die allzu oft ungenutzt bleibt: Empathie und Intuition. Diese Fähigkeiten sind Teil unseres Wesens und haben uns über Jahrtausende hinweg geholfen, starke Gemeinschaften zu formen, Krisen zu […]
Eine einzigartige Rezension

Sabine durfte ich ein Stück ihres Weges zu sich selbst begleiten. – von ihrem ungewissen inneren Zustand zu ihrem Wiederfinden ihrer Selbst, ihrer Werte, ihres Lebenssinns, ihrer inneren Zufriedenheit und Ausgeglichenheit. Nach dem feely-Programm mit mentalen und emotionalen Spaziergängen hat mir Sabine ein außergewöhnliches Geschenk gemacht – eine Rezension der ganz besonderen Art. Für mich […]
Meistere Deine Emotionen

10 Kraftvolle Wege zur Stärkung Deiner Emotionalen Resilienz In einer Welt, die mit ständigen Veränderungen und Herausforderungen konfrontiert ist, kann es oft schwierig sein, mit den eigenen Emotionen umzugehen. Als Mental- und Emotionstrainer möchte ich Dir in diesem Blogartikel effiziente Lösungen vorstellen, wie Du Deine emotionale Resilienz stärken kannst. Die Fähigkeit, sich von emotionalen Schieflagen […]