Mentaltraining für Pflegende
💙 Danke an alle Held:innen der Pflege – Ihr bekommt 50 % Rabatt Pflege bedeutet Hingabe, Stärke und Mitgefühl – und oft auch, an die eigenen Grenzen zu gehen.Mit meiner feely-Methode im Mental- und Emotionaltraining möchte ich dich in dieser intensiven Arbeit unterstützen. 👉 Von Oktober bis Dezember 2025 schenke ich allen, […]
Der Spotlight-Effekt – warum wir glauben, wichtiger zu sein, als wir sind
Warum wir uns oft im Rampenlicht fühlen Kennst du das Gefühl, im Mittelpunkt zu stehen – obwohl es gar keinen Grund gibt?Du hältst eine Präsentation, verhaspelst dich, und sofort denkst du: „Das hat sicher jeder bemerkt!“👉 Genau hier wirkt der Spotlight-Effekt. Was ist der Spotlight-Effekt? Der Spotlight-Effekt beschreibt unsere Tendenz, die Aufmerksamkeit anderer Menschen auf […]
Wie uns negative Energien beeinflussen – und wie wir uns mit mentaler Stärke schützen können
Negative Energie loswerden – Mentale Stärke mit der feely-Methode Hast du schon einmal bemerkt, wie schnell dich die Stimmung anderer Menschen anstecken kann – im Positiven wie im Negativen? Genau das habe ich bei einem Selbst-Experiment erlebt. In diesem Blogartikel erfährst du, wie stark fremde Energien wirken, warum es wichtig ist, bewusst auf dein Umfeld […]