Warum bin ich so unglücklich?
Das Gefühl der Unzufriedenheit oder Traurigkeit kann viele Gründe haben. Manchmal ist es schwer zu sagen, warum man sich so unglücklich fühlt. In diesem Blogartikel werde ich einige mögliche Gründe für Unglücklichsein, Unzufriedenheit und Traurigkeit aufzeigen und einige Tipps geben, wie man diese Gefühle überwinden kann. Mangel an Selbstliebe: Wenn ich mich selbst nicht […]
Mentaler Spaziergang?
„Was läuft bei deinen Spaziergängen?“ Diese Frage wird mir immer wieder gestellt. Eine Antwort gefällig? Natürlich behandeln wir diverse, individuelle Mentaltechniken und trainieren sie. Auch Bewusstseinstrainings, Perspektivenwechsel u.v.a.m. führen zu den gewünschten, positiven Ergebnissen. Doch was sonst so läuft, möchte ich dir mit einer kleinen Geschichte aus einem solchen Spaziergang näherbringen. Während […]
Was ist Erfolg?
ist ein subjektiver Begriff, der je nach Person und Situation unterschiedlich definiert werden kann und auch wird. Im Allgemeinen bezieht sich Erfolg jedoch auf die Erreichung von Zielen oder das Erreichen von einem gewünschten Ergebnis. Es gibt verschiedene Arten von Erfolg, wie zum Beispiel beruflichen Erfolg finanziellen Erfolg persönlichen Erfolg oder sozialen Erfolg. […]
Wie erreiche ich meine Ziele und Vorhaben am besten?
In unserem heutigen schnelllebigen und oft stressigen Leben ist es wichtiger denn je, Ziele zu haben, an denen wir festhalten können. Ziele geben uns Richtung und Motivation und helfen uns dabei, Fortschritte zu machen und unser Potenzial zu entfalten. Sie können uns auch dabei helfen, Herausforderungen und Rückschläge zu überwinden und uns zu einer zufriedenstellenden […]
Gib deinem Neujahrsvorsatz eine 2. Chance
Gib deinem Neujahrsvorsatz eine 2. Chance – und hol dir die Motivation für deine Vorhaben. Vortrag über effiziente und effektive Zieldefinition und Erreichung. Neujahrsvorsätze sind für jeden sehr gut, werden jedoch zu schnell wieder fallen gelassen. Mit der richtigen Vorgehensweise schaffst du es viel einfacher, deine Vorsätze und Vorhaben zu erreichen. Bitte melde dich […]
Erlebnis Jakobsweg
Auf meinem Weg der Neuorientierung kam ich auf den Weg des Jakobs. Was mich bewegt hat, den Camino Francé zu gehen, was ich auf dem 955 Kilometer langen Weg erlebt habe und welche Erkenntnissen fürs Leben ich dabei gewonnen habe ist in diesem Vortrag mit vielen zum Teil sehr bewegenden Bilder eingepackt. Nach meinem Jakobsweg […]
Mentale Spaziergänge
Die mentalen Spaziergänge finden donnerstags am 12. Jänner, 19. Jänner, 26. Jänner und 2. Februar 2023 jeweils um 17:00 Uhr statt. Die Spaziergänge dauern ca. 1 Stunde und sind kostenlos. Voranmeldung ist unbedingt erforderlich, da nur eine begrenzte Teilnehmerzahl je Termin möglich ist, damit die Teilnehmer*innen auch den von ihnen erwarteten Input bekommen. Einladung Mentalspaziergänge […]
Was hindert mich daran, meine Vorhaben zu erreichen?
Hast du dir diese Frage schon einmal gestellt? Oder – ist es wieder einmal Zeit, sich damit auseinander zu setzen? Diese Zeilen werden dich inspirieren. Träume? Wünsche? Erwartungen? Du hast bestimmt viele Träume und Wünsche, und möchtest, dass sie Realität werden. Doch irgendetwas blockiert die Umsetzung. Du hast es schon so oft versucht, sie zu […]
Führen meine Gespräche zum gewünschten Ergebnis?
Zielführende Kommunikation Je größer das Wissen, desto notwendiger ist es, eine korrekte Kommunikation zu führen. Doch die immer schneller werdende Welt sowie der immer stärker spürbare Druck lässt uns die Grundregeln einer guten Kommunikation immer mehr vergessen oder in den Hintergrund rücken. Dabei entsteht immer mehr Stress. Und in weiterer Folge steigt die Unzufriedenheit und […]
Resilienz
Was ist Resilienz? Resilienz ist die psychische Widerstandkraft und beschreibt die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen oder Krisen zu überstehen. Täglich prasseln unzählige Einflüsse von außen auf uns nieder. Viele davon sind positiv behaftet, doch der größere Teil ist von negativer Natur geprägt. Auch, wenn wir es nicht bewusst herbeiführen, erreichen uns ständig Nachrichten aus aller Welt […]