Die „Wenn, dann – Falle“

Wie du dich von Denkblockaden befreist und deine Ziele erreichst In der Welt der Programmierung ist die „Wenn, dann“-Formel unverzichtbar. Sie dient dazu, Daten zu vergleichen, Entscheidungen zu treffen und Prozesse zu strukturieren. Doch was passiert, wenn wir diese Denkweise auf unser eigenes Leben übertragen? Könnte sie uns tatsächlich helfen, uns zu entwickeln, oder blockiert […]
Innere Balance im Herbst: Wie Du Ruhe und Gelassenheit trotz hektischer Zeiten findest

Der Herbst ist da: Finde innere Balance in der Ruhe der Natur Der Herbst ist angekommen. Die Blätter verfärben sich in warme Rot-, Gelb- und Brauntöne, die Tage werden kürzer, und die Natur bereitet sich auf den Winterschlaf vor. Es ist die Zeit des Jahres, in der sich die Welt um uns herum beruhigt, entschleunigt […]
5 Voraussetzungen für den Erfolg deiner Gründeridee

Um als Gründer*in/Jungunternehmer*in erfolgreich zu werden, brauchst du 5 Voraussetzungen. Vision Ziele Leidenschaft Ehrgeiz Geduld Viele mögen nun meinen, das sei ja nichts Neues. Das wissen wir ja schon lange. Und ja. Ihr habt Recht. Und gerade das ist der Grund, warum es so viele engagierte Unternehmer*innen nicht bis ins Ziel schaffen – das Wissen. […]
Lissi´s Story

Ein kleiner Einblick eines Trainees gefällig? Ich nenne sie hier Lissi. Lissi hatte schon über 1 Jahr ein Problem, mit dem sie immer schlechter zurechtkam. So kam sie im Oktober 2023 auf mich zu. Ihr Problem Sie ist Kindergartenpädagogin und bekam vor 1 Jahr eine neue Leiterin. Diese machte ihr das Leben richtig schwer. Die […]
Bereit für Veränderung?

Beginne Deine Reise mit unserem Mental- und Emotionstraining Mental- und Emotionstrainer können eine wertvolle Ressource sein. Vor allem für Menschen, die sich mit emotionalen Herausforderungen oder dem Wunsch nach persönlichem Wachstum auseinandersetzen. Diese Trainer kombinieren verschiedene Techniken aus den Bereichen der Psychologie, Achtsamkeitspraxis und emotionalen Intelligenz, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre Gedanken und Emotionen […]
Entdecke Dein wahres Führungspotenzial: Eine Reise zur Selbstverwirklichung

In der heutigen schnelllebigen und oft unvorhersehbaren Geschäftswelt kann das Streben nach wahrer Führungsexzellenz wie eine Reise durch unbekanntes Terrain erscheinen. Für viele Führungskräfte und Manager ist der Weg voller Herausforderungen – von der Entscheidungsfindung unter Druck bis hin zur Lösung komplexer Konflikte und dem Aufbau von emotionaler Resonanz innerhalb ihrer Teams. Hier bei DEIN […]
Inspiration ist die Basis für deinen Erfolg

Coaching oder Inspiration Oft brauchen wir gar kein Coaching. Oft benötigen wir nur eine Inspiration. Einen Anstoß. Du suchst nach Inspiration? Du willst etwas in deinem Leben verändern? Weisst aber nicht genau, wie du das angehen sollst? Dann komm zur MMI Mittwoch Morgen […]
Der Mittwoch-Morgen-Talk – 30 Minuten für Dein Wohlbefinden

Jeden Mittwoch Morgen behandle ich ein Thema, das dich weiterbringt. Deine Denkweise, deine Handlungen, deine Emotionen und deine Gefühle besser zu verstehen und für dein Wohlbefinden gewinnbringend einzusetzen sind dein Benefit aus dieser halben Stunde. Steig ein, wenn du erkennst, dass dich immer wieder dieselben Ereignisse oder Situationen triggern, dich in eine negative Stimmung versetzen. […]
Was hindert mich daran, meine Vorhaben zu erreichen?

Hast du dir diese Frage schon einmal gestellt? Oder – ist es wieder einmal Zeit, sich damit auseinander zu setzen? Diese Zeilen werden dich inspirieren. Träume? Wünsche? Erwartungen? Du hast bestimmt viele Träume und Wünsche, und möchtest, dass sie Realität werden. Doch irgendetwas blockiert die Umsetzung. Du hast es schon so oft versucht, sie zu […]
Befreie Dich zuerst von Deinem Müll

„Ich habe schon so viele Mentaltechniken ausprobiert und bin selten zu einem zufriedenstellenden Ergebnis gekommen.“ Diese Aussage höre ich immer wieder. Woran kann das liegen? Immer wieder lesen und hören wir, dass Mentaltraining im Spitzensport ein MUST HAVE ist. Den wirklichen Unterschied zwischen Spitzenleistung und Mittelfeld macht nicht die körperliche Kondition aus, sondern die geistige […]